Групповые программы
Пилатес
Тренировка включающая в себя все принципы организации тела в пространстве (дыхание, стабильность, мобильность, координация, сила), позволяющие улучшить осанку и привести мышцы в тонус. Нагрузка низкой и средней интенсивности.
Улучшить здоровье
Средняя
Mind&Body