Бассейн

Бассейн

Если правильно тренироваться в бассейне, можно достичь всех желаемых результатов: снизить вес, укрепить мышцы, укрепить сердечно-сосудистую систему, воспитать выносливость, да и научиться плавать красиво. Тренировка в бассейне безопасна для суставов и позвоночника. Подходит для любого возраста. Тренировки для детей от 5 лет.

Острякова Светлана

Координатор аква-зоны, персональный тренер по плаванию

Нагель Ольга

Инструктор-универсал, персональный тренер по направлениям Аква-аэробика, Аква-сайкл, Функциональный тренинг, Pilates, Port de bra TRX петли, 4DPro

Сапунова Ольга

Инструктор Аква-аэробики, персональный тренер по плаванию, сертифицированный тренер по направлениям: аква-аэробика, функциональный тренинг, интервальный тренинг